インフルエンザの予防には紅茶?
「そもそも効くの?」
なんてことを悶々と考え出したら決断できなくなり、今に至りました。
なんてことを悶々と考え出したら決断できなくなり、今に至りました。
ホームページの①のグラフにはグラフマジックがありますが、全体にざっと流し読みをした私の感想を書くと、
予防効果が高いのは、
・ワクチン接種
・ワクチン接種
効果を狙ってお金をかけたり新しい食習慣を心がける意味があるのは、
・紅茶
・緑茶
・ココア
・しょうが
です。
・紅茶
・緑茶
・ココア
・しょうが
です。
乳酸菌やビタミンCも効果はあるのですが、上の4つに比べると効果はおちます。
日本人の食生活を考えると、食事には緑茶、休憩時も緑茶や紅茶をお供にすることを心がけるとよいのではと思いました。
気になったのは、
・乳酸菌って何?R-1?
・マヌカハニーと比較したらどうなるの?
の2点です。
運命90、努力10